女性赘肉横生常吃此菜

【编者按】

小编今天为大家伙推荐一种老少皆宜的保健食材，长得像包菜，个头并不大，很多超市都有卖的，它就是有着蔬菜之冠美誉的孢子甘蓝，其实甘蓝的一个品种，此菜可以炒食，吃起来爽口鲜嫩，是很多家庭的家常菜，受到许多人欢迎，具有开胃健脾，促进消化，通便排毒，防癌抗癌的功效，是我们冬季不容错过的养生佳肴，今天我们一起来聊一聊此菜的一些知识吧。

【食用孢子甘蓝有哪些功效】