19岁小伙练出变态“倒三角”身材

时间： 2019-04-16 09:10:14  来源：肌肉君  阅读量：
当前位置：首页 > 健康 > 减肥  >  正文

【编者按】动作四

斜凳集中划船

3-4组*8-12RM

动作五

引体向上

3-4组*8-12RM

想要迷人倒三角？

还等什么

赶快练起来吧！

-END-

返回网站首页查看更多 >>

最新评论

相关热点新闻

瘦身者的饮食结构

时间：2019-04-16 09:10:14来源：每天学点健身术

终于找到猝死第一元凶

时间：2019-04-16 09:10:14来源：BTV养生堂

减肥期间，碳水、脂肪、蛋白质摄入究竟该怎么分配？

时间：2019-04-16 09:10:14来源：养生保健小卫士

老是腰酸背痛每天做1次

时间：2019-04-16 09:10:14来源：崆峒养生汇

每天坚持做3事轻松甩掉大肚腩

时间：2019-04-16 09:10:14来源：周沫快乐养生

走路减肥好处太多掌握方法瘦得快

时间：2019-04-16 09:10:14来源：吴桥普法

全身塑形6个动作练出魔鬼身材

时间：2019-04-16 09:10:14来源：健身减肥助手

每天来一碗软化血管

时间：2019-04-16 09:10:14来源：图片时代

轻松减掉肚子上的赘肉！

时间：2019-04-16 09:10:14来源：运动健身

减肥产品被捧成网红,靠谱吗？

时间：2019-04-16 09:10:14来源：齐鲁晚报

因工作原因得厌食症

时间：2019-04-16 09:10:14来源：迷影生活

克隆版周杰伦每天4分钟燃脂

时间：2019-04-16 09:10:14来源：17健身网

小腿连着肝脑心！

时间：2019-04-16 09:10:14来源：中医思维

春季减肥享瘦美好夏天

时间：2019-04-16 09:10:14来源：健康VIP养生

女性怕晒黑要美白不妨多食此水果

时间：2019-04-16 09:10:14来源：健康养生小达人

返回频道首页查看更多 >>