刘涛高强度健身连老公都说不敢惹

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【编者按】每逢佳节胖五斤…不,是六斤!袁姗姗也胖了(我没笑)…然后她搞了个 #33减肥日记# 请行大家监督她。

第一天:

她说:“今天隆重介绍一下我的养身利器“糙米糊”!制作过程:糙米蒸成米饭,再用豆浆机打成米糊。糙米糊的好处实在太多,营养丰富、低碳、养胃、改善便秘等等等等…我今天用的红糙米。”

第二天:

她说:“第一天的食谱是不是让大家担心了?担心我饿晕了,昨天确实少食,但对于前一周的胡吃海喝,我需要适当清肠每天要面对镜头的我需要速减,所以头两天要辛苦一点哦。分享今天继续努力中的我~”

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