女生尝试做7天卷腹每天卷腹200下

【编者按】

有对比才能见高下，这不她整个人看起来明显轻盈了不少，而且腰腹部也变得紧实起来。健身运动不一定要迷恋所谓高大上的器械，最简单的运动在你的坚持面前也会发挥巨大的作用。不要小看这些动作，从今天开始努力练起来，也许下一次出现在文章中的主人公就变成你了。

—贵在坚持—

您的点赞、评价是对我们最大的支持！