【编者按】
瑜伽的减脂效果不如跑步和游泳,增肌效果也不如深蹲和硬拉,但有着极好的综合效果,能帮助人塑造出更柔美的体态来。
所以,坚持做瑜伽的布兰妮,腹部没有赘肉堆积,才让身材曲线得以显现。作为一名大码时装的代言人,布兰妮凭借自己特殊的身材,总能把大码时装的时尚感和曲线感最大程度地凸显出来。
在以瘦为美的时代,很多女生都以为更低的体重就意味着更好的身材。其实,体重只是决定身材好坏的一个因素,身材比例才是更重要的指标。所以,体重160斤、身材比例完美的布兰妮,才能有常人不及的魅力。
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