【编者按】
其实他是一位专业的健体运动员,常年的训练保持着良好的体态,在每次参加比赛前他都需要经历,低油低盐,脱水,脱脂阶段,保持肌肉的干度,让肌肉线条和饱满度更加清晰,所以在舞台上的他肌肉围度看起来要比平时小,但是肌肉线条感就好似铠甲一样。
经常健身的人都知道“练肌肉难,保持肌肉则更难”他这一身肌肉可来之不易,而身高越高的人练肌肉就更难,个高的人骨架长,所以想练出比赛型选手的肌肉,就需要填充比矮个子的人更多的肌肉,而同等体重下,高个子的人肌肉视觉看起来就没有矮个子的肌肉饱满。
【编者按】
其实他是一位专业的健体运动员,常年的训练保持着良好的体态,在每次参加比赛前他都需要经历,低油低盐,脱水,脱脂阶段,保持肌肉的干度,让肌肉线条和饱满度更加清晰,所以在舞台上的他肌肉围度看起来要比平时小,但是肌肉线条感就好似铠甲一样。
经常健身的人都知道“练肌肉难,保持肌肉则更难”他这一身肌肉可来之不易,而身高越高的人练肌肉就更难,个高的人骨架长,所以想练出比赛型选手的肌肉,就需要填充比矮个子的人更多的肌肉,而同等体重下,高个子的人肌肉视觉看起来就没有矮个子的肌肉饱满。
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