姜水泡脚可以吗？

【编者按】

还能保证睡眠，由于很多人在睡觉的时候经常冻醒，感觉到手脚冰凉，所以用温水中加入生姜泡水泡脚之后能够改善这个症状，很好的刺激足底的穴位。

促进血液循环，温水加上生姜肯定是能促进体内的血液循环的，对于一些原本有一些基础性疾病，比如下肢静脉曲张的人群有非常大的好处。所以平时在使用生姜水泡脚的时候，还是可以多加选择的。

另外在使用生姜水泡脚时，最好能够用那些可以加热的沐足盆，以保证生姜不断的散发自身的热气起到更好的效果，如果只是单纯的将生姜放在温水中的话可能对于食材、药物而言都是一种浪费，也达不到很好的效果。并且还需要注意的是，在比较炎热的时候还是不建议使用姜水泡脚，以免增加热气，导致出现上火等情况出现，如果是平时的话，还是可以多使用一下的。

【本文由“熊猫医学”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者彦页，未经书面授权，任何（自）媒体不得转载、复制】