【编者按】如今医学虽然很发达，但是由于各种原因导致的无法生育的夫妻也是很常见的。很多人求方问药，到最后穷途末路才如愿以偿。其实除了药物治疗宫寒导致的不孕的情况，还可以从一些食物方面来改善症状。因为一般宫寒的女性最主要的症状，就是时常感觉到手脚冰冷，在大姨妈期间可能会有痛经乏力的表现，而平时也以体质较差、比较怕冷为常见表现。所以吃一些帮助改善宫寒运行气血的食物可能有帮助。
1.枸杞
都说枸杞是养肝肾、明目的，在许多帮助女性怀孕的方剂中也有枸杞的存在，因为枸杞原本就是温性的药物，又加上枸杞是红色的，在中医而言红色食物可以补气养血，所以平时多用枸杞煲粥、煲汤或者泡水喝，也能改善宫寒情况。
2.山药
最新评论