【编者按】
来韩国的金彩恩就是其中的一位佼佼者,热爱健身,热爱运动,在网络上也小有名气,经常在网络上发布一些关于健身的咨询和自己的日常照,宣传健身对女性的好处,如何才能把体型变得更优美,让更多的女性朋友加入到健身的行列中。
她目前是一位健身模特,经常会拍一些健身的美照,很多人看到她的照片后,看不出有过多的肌肉,而且线条优美,整体又很匀称,所以都认为她体重一定不大,其实她的体重已经110斤了,这是因为脂肪要比肌肉轻,她的体内肌肉含量高,体脂低,所以感觉不到一丝胖意,换做普通人就会略显发福。
【编者按】
来韩国的金彩恩就是其中的一位佼佼者,热爱健身,热爱运动,在网络上也小有名气,经常在网络上发布一些关于健身的咨询和自己的日常照,宣传健身对女性的好处,如何才能把体型变得更优美,让更多的女性朋友加入到健身的行列中。
她目前是一位健身模特,经常会拍一些健身的美照,很多人看到她的照片后,看不出有过多的肌肉,而且线条优美,整体又很匀称,所以都认为她体重一定不大,其实她的体重已经110斤了,这是因为脂肪要比肌肉轻,她的体内肌肉含量高,体脂低,所以感觉不到一丝胖意,换做普通人就会略显发福。
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