这“3物”不要放在床边

【编者按】人一生大概三分之一的时间是在睡眠中度过，但是你有没有发现，有时候本来睡得好好的，突然就睡不着了，很多人都把原因归结到自己身上，但其实除了自己本身的原因之外，床边的一些物品也对我们的睡眠有着严重的影响。

我们在睡觉时，床边一定要尽量少放这“3物”，聪明人都知道，十分影响睡眠质量，你看看你中了几个？

一、毛绒玩具

在生活中，好多女生都喜欢在床头放一些毛绒玩具，甚至在睡觉的时候抱着毛绒玩具睡觉，但是毛绒玩具一般都非常容易掉毛，上面的毛絮很容易就会跟随着我们的呼吸，进入到人体中，严重影响我们的身体健康。所以还是建议女生不要再抱着毛绒玩具睡觉了。